眼部护理手法和视频

随着年龄的增长以及风吹日晒、肌肤干燥、洗脸水温过高、表情丰富、吸烟等因素都会使得肌肉弹性衰退，外眼角会产生鱼尾纹。鱼尾纹是女人衰老的一大迹象，更是爱美姐妹的一大天敌。

用正确的方式给眼部做按摩，能更好地促进眼部营养吸收，赶走鱼尾纹。下面，就跟着小禾一起来动动手指，淡化岁月痕迹吧！

▼ 螺旋式按摩

用一只手支持住太阳穴，另一只手由外眼角向里轻轻做螺旋式按摩，一边按摩一边向内眼角移动。每日2次，每次重复5次为宜。力度要适当，不要过重。

使用眼霜可以达到更好的去鱼尾纹的效果。使用眼霜的时候，正确的按摩步骤，可以让眼部肌肤得到良好的循环和吸收，会有事半功倍的效果。

眼霜涂抹手法1：伸出双手的中指和无名指，分别轻放上下眼皮，由靠近鼻梁的鼻头处轻轻滑到太阳穴，如此重复三次。

作用：消除疲劳，帮助多余眼液代谢，减轻眼袋和浮肿现象。

眼霜涂抹手法2：先将眼霜轻点于眼四周，再将中指和无名指同时轻放在上眼皮，由鼻头处轻轻点按到太阳穴定住，连续做三次，再将中指和无名指换到下眼皮，同样的动作重复三次。

作用：促进微循环，消除黑眼圈和假性细纹。

眼霜涂抹手法3：将双掌搓至极热，然后把掌心轻敷于双眼上，数到10即可。

作用：促进微循环，帮助眼霜吸收，消除黑眼圈和眼袋。

▼ 眼体运动

眼球连续做上下左右转动，或连续做波浪状运动时尽可能地睁大你的两眼向上、下、左、右瞧，每种姿势皆须保持6秒种的时间。 接着闭上眼睛并皱缩你的脸，将此姿势同样保持6秒种的时间。然后睁开你的眼睛并挑起你的眉毛6秒钟的时间。

姐妹们，赶紧跟着小禾一起来做眼部运动，找回你的美丽大眼吧！